Si tratta di un insieme di insalatine, comunemente utilizzato per indicare una semina mista di lattughe tenere “fitte”.
Valori Nutrizionali
L’insalatina mista è ricca di fibre, calcio e ferro. Come tutte le piante del suo genere, contiene sali minerali importanti, come il magnesio, ed è un ottimo diuretico. L’insalata mista è una pianta molto tenera e può essere gustata condita con poco olio, sale e limone, se gradito. Molti preferiscono consumarla senza alcun tipo di condimento, oppure utilizzarla come ingrediente principale di appetitose insalatone.
Caratteristiche
- Prodotto piemontese, da aprile a novembre
- Vassoio compostabile
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